ПНФ (PNF) (проприоцептивное нервно-мышечное облегчение)
Проприоцептивное нервно-мышечное облегчение (сокращённо «PNF») — это так называемый нейрофизиологический метод лечения, при котором взаимодействие между мышцами и нервами облегчается или стимулируется с помощью специальной терапии.
В методе применения проприоцептивного нервно-мышечного облегчения пациент рассматривается как целое. Концепция лечения основана всего на семи основных принципах. К ним относятся: внешние стимулы от контакта терапевта, визуальный контроль движений, команды, «внутренние» стимулы на суставы (включая сопротивление), а также выполнение особых диагональных движений.
Сочетание этих принципов лечения приводит к так называемому «суммированию стимулов». Благодаря взаимодействию нескольких механизмов мышечное напряжение в теле распространяется на другие мышцы, которые не функционируют должным образом. Это «переполнение» мышечного напряжения («переполнение» или «облучение») помогает восстановить нарушенные функции и обеспечивает функциональную последовательность движений.
Терапия ПНФ дает физиотерапевту множество возможных вариантов, но в то же время требует определенного образа мышления, наблюдения и действий.